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我试图告诉肚子大的姐妹，这个动作是瘦肚子天花板！别看这个简单的动作，其实很燃脂，每天早晚坚持15分钟，肚子一天比一天小 腰细了腹平了！期待夏天更好的你#瘦肚子 #软呼啦圈 #腹式呼吸 #居家锻炼有新招 #虐腹马甲线

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