150-108,没人知道,踩爬楼机时腿抖到想放弃的样子~没人看见,深夜趁娃睡后,独自咬牙坚持的模样!二胎宝妈,没有专属健身时间,没有专业教练指导,全靠一股“不想认输”的劲,在爬楼机上一步步突破自己,我做到了!肚子大腿粗,虎背熊腰全身油腻松垮,每天爬楼30分钟,坚持一段时间下来家人朋友都说我像变了一个人 #居家健身 #逆袭 #爬楼机 #空腹爬楼梯#宝妈

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发布时间:2025-12-14 12:09:59

标签运动户外

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